سفارش تبلیغ
صبا ویژن
جان ها چون با یکدیگر سازگار باشند، الفت خواهند گرفت . [امام علی علیه السلام]
دانلود جدیدترین موزیکهای ایران

 

عکس پروفایل پاییزی + عکس نوشته پاییزی عاشقانه و زیبا

عکس پروفایل پاییزی

عکس پروفایل پاییزی + عکس نوشته پاییزی عاشقانه و زیبا

عکس پروفایل پاییزی

پاییز

سرد و بی رحم نیست

فقط

جسارت زمستـان را ندارد

ذره ذره زرد  می کند

اندک اندک جان می سِتاند

قطره قطره می گِریاند

پاییــــز سرد نیست

نامـــهربان است

درســت مانند “تو ”

عکس پروفایل پاییزی + عکس نوشته پاییزی عاشقانه و زیبا

عکس و متن زیبا درباره پاییز

پاییز یعنی یک غم دیگه

یعنی یه سال مبهم دیگه

 عکس پروفایل پاییزی + عکس نوشته پاییزی عاشقانه و زیبا

عکس نوشته زیبای پاییزی

گوش کن …. صدای نفس های پاییز را میشنوی ؟
و این زیباترین فصل خدا می آید…
غم و اندوهت را به برگ درختان آویزان کن …
چند روز دیگر میریزند

عکس پروفایل پاییزی + عکس نوشته پاییزی عاشقانه و زیبا

عکس پروفایل پاییزی زیبا

چه سختِ هم پاییز باشد ؛
هم ابر باشد ،
هم باران باشد !
هم خیابان ِ خیس …
امـــــا نه تـــــو باشی
نه دستی برای فشردن باشد
نه پایی برای قدم زدن باشد
و نه نگاهـــی برای زل زدن … !

دوباره پاییز
اما نه ((فصل خزان)) زرد!
دوباره پاییز
اما نه فصل اندوه و درد!
دوباره پاییز
فصل زیبای سادگی
دوباره پاییز، موسم شدید دلدادگی . . .

عکس پروفایل پاییزی + عکس نوشته پاییزی عاشقانه و زیبا

متن عاشقانه درباره پاییز

نفس هایم در تلاطم بی تو بودن با لحظه های فراق آمیخته شدند
باران ها بی تو باریدند
گل ها بی تو شکوفه زدند
و من ، درگیر میان باغ سیب در هیاهوی پاییز برای همیشه گیر افتادم

طبیعی است
پاییز ، جای تابستان را می گیرد
ولی قبول کن …
هیچکس جای تو را نمی گیرد !

عکس پروفایل پاییزی + عکس نوشته پاییزی عاشقانه و زیبا

جملات زیبا درباره پاییز

پاییز شده و خرمالوهای لبانت گل انداخته ؛ مرا به نوبرانه ای گس مهمان کن !
پائیز مبارک …

عکس پروفایل پاییزی + عکس نوشته پاییزی عاشقانه و زیبا

متن عاشقانه و زیبا درباره پاییز

پاییز برای بعضی ها دل انگیز است و برای بعضی ها غم انگیز…
برای من فصل سردی دلهاست…
فصل باریدن اشکها…
فصل تنهایی قدم زدن روی برگهای نارنجی…
فصل رقصاندن آتش سیگار در سیاهی و سکوت شب…
اینروزها هوای دلم هم پاییزیست…

کاش چون پاییز بودم

کاش چون پاییز خاموش و ملال انگیز بودم.

برگهای آرزوهایم، یکایک زرد می شد،

آفتاب دیدگانم سرد می شد،

آسمان سینه ام پر درد می شد

ناگهان توفان اندوهی به جانم چنگ می زد

اشک هایم همچو باران دامنم را رنگ می زد.

وچه چه زیبا بود اگر پاییز بودم،

وحشی و پر شور و رنگ آمیز بودم

عکس پروفایل پاییزی + عکس نوشته پاییزی عاشقانه و زیبا

عکس نوشته درباره فصل پاییز

پاییز

وفادار ترین فصل خداست

حافظه ی خیس خیابان های شهر را

همیشه همراهی می کند

لعنتی، هی می بارد و می بارد…

و هر سال

عاشق تر از گذشته هایش

گونه های سرخ درختان شهر را

می بوسد و

لرزه می اندازد به اندام درختان

و چقدر دلتنگ می شوند برگ های عاشق

برای لمس تن زمین

که گاهی افتادن

نتیجه ی عشق است…

عکس پروفایل پاییزی + عکس نوشته پاییزی عاشقانه و زیبا

عکس پروفایل پاییزی عاشقانه

پاییز دلگیر نیست ، دلم گیرِ پاییز است …

عکس پروفایل پاییزی + عکس نوشته پاییزی عاشقانه و زیبا

متن زیبا درباره پاییز

وجودم پاره ای از شب
دلم تنهاترین پاییز
بساطم بقچه ی اندوه
دلم تنگ است
دلم اندازه حجم قفس تنگ است

عکس پروفایل پاییزی + عکس نوشته پاییزی عاشقانه و زیبا

عکس پروفایل زیبای پاییزی

چه شاعرانه است فریادشان زیر پاهایمان! برگ هایی که روزی برای آرامش به سکوتشان پناه میبریم… پاییزتون مبارک

عکس پروفایل پاییزی + عکس نوشته پاییزی عاشقانه و زیبا

عکس پروفایل پاییزی

“پاییز با چمدانی از خاطره نزدیک است”
من و پاییز سالهاست پیچیده‌ایم به هم …

عکس پروفایل پاییزی + عکس نوشته پاییزی عاشقانه و زیبا

جملات زیبای پاییزی

مثل درخت باشید که در تهاجم پاییز هرچه بدهد
روح زندگی را برای خویش نگه می دارد . . .

عکس پروفایل پاییزی + عکس نوشته پاییزی عاشقانه و زیبا

عکس پروفایل پاییزی

تنهایی نام دیگر پاییز است
هرچه عمیق تر برگ ریزان خاطره هایت بیشتر …

عکس پروفایل پاییزی + عکس نوشته پاییزی عاشقانه و زیبا

متن عاشقانه پاییزی

پاییز را دوست دارم… پا??ز، زمستان? است؛ که تب کرده! تابستان? است؛ که لرز کرده! بغض? است؛ که رسوب کرده! حرف? است؛ که سکوت کرده ! من، سکوت رسوب کرده در تب و لرز پا??ز را م?پرستم! پا??ز، عروس تمام فصل ها? من است . ?ادم باشد؛ پا??ز که رس?د؛ له نکنم؛ برگها?? را که روز? هزاران بار نفس ارزان? ام م? کردند …!!!

عکس پروفایل پاییزی + عکس نوشته پاییزی عاشقانه و زیبا

اس ام اس عاشقانه پاییزی

پاییز مرا عاشق می کند ، باران عاشق تر
حالا تو بگو این باران پاییزی با من چه می کند ؟

عکس پروفایل پاییزی + عکس نوشته پاییزی عاشقانه و زیبا

عکس پروفایل پاییزی

پاییز تنها فصلیه که از همون اولین روزش خودشو نشون می ده!
کاش همه انسانها مثل پاییز باشن تا از همون روز اول رنگ و روی اصلیشون رو نشون بدن

عکس پروفایل پاییزی + عکس نوشته پاییزی عاشقانه و زیبا

جملات زیبا در مورد پاییز

زندگی زیباتر میشود

به شرطی که به اندازه تمام برگ های پاییز

برای یکدیگر آرزوی خوب داشته باشیم…

عکس پروفایل پاییزی + عکس نوشته پاییزی عاشقانه و زیبا

متن زیبا درباره پاییز

پاییز پنجره ای ست که از اتاق من به هوای تو باز میشود …

عکس پروفایل پاییزی + عکس نوشته پاییزی عاشقانه و زیبا

عکس نوشته پروفایل پاییزی

بیچاره پاییز …

دستش نمک ندارد…

این همه باران به آدم ها میبخشد، اما همین آدم ها تهمت ناروای خزان را به او میزنند.

خودمانیم …

تقصیر خودش است ؛

بلد نیست مثل ” بهار” خودگیر باشد

تا شب عیدی زیر لفظی بگیرد و

با هزار ناز و کرشمه سال تحویلی را هدیه دهد …

سیاست ” تابستان ” را هم ندارد

که در ظاهر با آدم ها گرم و صمیمی باشد

ولی از پشت خنجری سوزناک بزند

بیچاره …..

عکس پروفایل پاییزی + عکس نوشته پاییزی عاشقانه و زیبا

عکس پروفایل عاشقانه پاییزی

پاییز و عاشقی

و امان از این بوی پاییزی و آسمان ابری
که آدم نه خودش میداند دردش چیست و نه هیچ کس دیگر
فقط میداند که هرچه هوا سردتر میشود
دلش آغوش گرم میخواهد…

عکس پروفایل پاییزی + عکس نوشته پاییزی عاشقانه و زیبا

متن زیبا عاشقانه درباره پاییز

دوباره پاییز
اما نه ((فصل خزان)) زرد!
دوباره پاییز
اما نه فصل اندوه و درد!
دوباره پاییز
فصل زیبای سادگی
دوباره پاییز، موسم شدید دلدادگی . . .

پاییز که می شود
انگار از همیشه عاشق ترم
در تمام طول پاییز
نمناکی شب ها را
با تمام منفذهای پوستم
لمس می کنم
وچشمانم همه جا
نقش دیدگان تورا جستجو می کند
پاییز که می شود
همراه برگها رنگ عوض می کنم
زردو نارنجی می شوم و
با باد تا افقی که چشمانت
درآن درخشیدن گرفت
پیش می روم
و مقابلت به رقص درمی آیم
تا آن جا که باور کنی
تمام روزهایی که از پاییز گذشته
تا به امروز
همواره عاشقت بوده ام
پاییز که می شود
بی قراری هایم را در باغچه کوچکی
می کارم و آرام آرام
قطره های باران را
که روزهاست در دامنم جمع کردم
به باغچه می نوشانم
میدانم تا آخر پاییز
تمام بی قراری هایم شکوفه خواهد داد
و با اولین برف زمستان
به بار خواهد نشست
پاییز که می شود
بی آنکه بدانم چرا
بیشتر از همیشه دوستت دارم
و بی آنکه بدانی چرا
دلم بهانه ات را می گیرد
وپاییز امسال….
عشق جنس دیگری دارد و
معشوق خواستنی تر است…
کاش می دانستی!

عکس پروفایل پاییزی + عکس نوشته پاییزی عاشقانه و زیبا

عکس پروفایل فصل پاییز

پاییز را دوست دارم
بخاطر شب های سرد و طولانی اش
بخاطر تنهایی و دلتنگی های پاییزی ام
بخاطر پیاده روی های شبانه ام
بخاطر بغض های سنگین انتظار
بخاطر اشک های بی صدایم
بخاطر سالها خاطرات پاییزی ام.

عکس پروفایل پاییزی + عکس نوشته پاییزی عاشقانه و زیبا

اس ام اس پاییز

پادشاه فصل ها
آسمانش را گرفته تنگ در آغوش
ابر با آن پوستین سرد نمناکش
باغ بی برگی
روز و شب تنهاست
با سکوت پاک غمناکش
ساز او باران، سرودش باد
جامه اش شولای عریانی است
ور جز اینش جامه ای باید
بافته بس شعله ی زر تار پودش باد
گو بروید یا نروید هر چه در هر جا که خواهد یا نمی خواهد
باغبان و رهگذاری نیست
باغ نو میدان
چشم در راه بهاری نیست
گر ز چشمش پرتو گرمی نمی تابد
ور به رویش برگ لبخندی نمی روید
باغ بی برگی
که می گوید که زیبا نیست؟
داستان از میوه های سر به گردون سای
اینک خفته در تابوت پست خاک می گوید
باغ بی برگی
خنده اش خونی است اشک آمیز
جاودان بر اسب یال افشان زردش می چمد در آن
پادشاه فصل ها، پاییز

    عکس پروفایل پاییزی + عکس نوشته پاییزی عاشقانه و زیبا

عکس پروفایل پاییزی زیبا

پاییز خوب است، پاییز عاشق است،

عاشقى کن، پنجره ات را به رویش باز کن،

هوا هم هوایى شده است، دلش عاشقى مى خواهد.

عکس پروفایل پاییزی + عکس نوشته پاییزی عاشقانه و زیبا

عکس پروفایل عاشقانه پاییزی

با ساعت دلم ، وقتِ دقیق آمدن توست

من ایستاده ام ، مانند تک درخت سر کوچه

با شاخه هایی از آغوش

با برگ هایی از بوسه

با ساعت غرورم _ اما

من ایستاده ام ، با شاخه هایی از تابستان

با برگ هایی از پاییز

هنگام شعله ور شدن من ، هنگام شعله ور شدن توست

ها … چشم ها را می بندم

ها … گوش ها را می گیرم

با ساعت مشامم _ اینک _ وقت عبور تن توست

عکس پروفایل پاییزی + عکس نوشته پاییزی عاشقانه و زیبا

جملات زیبای پاییزی

پاییز…

شعری ست که

دست های من و ” تو “

قافیه ی

آخر آن می شود

سخت و محکم و گرم عاشقانه…

عکس پروفایل پاییزی + عکس نوشته پاییزی عاشقانه و زیبا

متن ادبی درباره پاییز

دیشب در حوالی خواب هایم ، سال پر بارانی بود . . .

خواب باران و پاییزی نیامده را دیدم

دعا کردم که بیایی

با من کنار پنجره بمانی ، باران ببارد

اما دریغ که رفتن ، راز غریب این زندگیست

رفتی پیش از آن که باران ببارد. . .

عکس پروفایل پاییزی + عکس نوشته پاییزی عاشقانه و زیبا

عکس و متن درباره پاییز

تمام آنچه که از زندگی می خواهم :
یک غروب پنجشنبه پاییزی ست با پنجره ای رو به درختها و کلاغها و هوای ملس و مرموز مهر با یک فنجان چای تازه دم و یک برش بزرگ از کیک خانگی مادرم با موسیقی دلبخواهی و خیالی که از بابت تو سخت راحت است !

عکس پروفایل پاییزی + عکس نوشته پاییزی عاشقانه و زیبا

عکس نوشته پاییزی

درختان پر شکوفه بادام را دیگر فراموش کن، اهمیتی ندارد

در این روزگار

آنچه را که نمی توانی بازیابی به خاطر نیاور

موهایت را در آفتاب خشک کن

عطر دیرپای میوه ها را بر آن بزن

عشق من، عشق من

فصل پاییز است…

عکس پروفایل پاییزی + عکس نوشته پاییزی عاشقانه و زیبا

عکس پروفایل پاییزی عاشقانه

پاییز تنها فصلیه که از همون اولین روزش خودشو نشون می ده !

کاش همه انسانها مثل پاییز باشن

تا از همون روز اول رنگ و روی اصلیشون رو نشون بدن !


کلمات کلیدی:


نوشته شده توسط سعید آریا 97/5/25:: 2:10 صبح     |     () نظر

اردیبهشت 1398

تقویم 98

مناسبت های ماه اردیبهشت 98

  • 1 اردیبهشت روز بزرگداشت سعدی
  • 2 اردیبهشت جشن گیاه آوری؛روز زمین پاک [ 22 April ]
  • 3 اردیبهشت روزبزرگداشت شیخ بهایی؛ روزملی کارآفرینی
  • 9 اردیبهشت روزشوراها
  • 9 اردیبهشت روز جهانی روانشناس و مشاور
  • 10 اردیبهشت جشن چهلم نوروز؛ روزملی خلیج فارس
  • 11 اردیبهشت روزجهانی کارگر [ 1 May ]
  • 12 اردیبهشت شهادت استاد مرتضی مطهری، روزمعلم
  • 15 اردیبهشت جشن میانه بهار/جشن بهاربد؛ روز شیراز
  • 15 اردیبهشت روز جهانی ماما [ 5 May ]
  • 17 اردیبهشت روز اسنادملی و میراث مکتوب
  • 18 اردیبهشت روز جهانی صلیب سرخ و هلال احمر [ 8 May ]
  • 25 اردیبهشت روز بزرگداشت فردوسی
  • 27 اردیبهشت روز ارتباطات و روابط عمومی
  • 28 اردیبهشت روز بزرگداشت حکیم عمر خیام
  • 28 اردیبهشت روز جهانی موزه و میراث فرهنگی [ 18 May ]
  • 30 اردیبهشت ولادت امام حسن مجتبی علیه السلام [ 15 رمضان ]

کلمات کلیدی:


نوشته شده توسط سعید آریا 97/5/24:: 1:30 عصر     |     () نظر

چه میزان رابطه زناشویی طبیعی است؟

بد نیست که بدانید به عقیده کارشناسان یک پنجم زوج ها ازدواج هایی بدون رابطه زناشویی دارند.

بسیاری از زوجهای جوان به دلیل عدم آشنایی و در پاره ای از موارد نبود آگاهی کافی درباره نحوه برخورد با روابط زناشویی و عاطفی بین همسران ، با مشکلاتی مواجه هستند، که متاسفانه این مشکلات در برخی از موارد تبدیل به بحران های خانوادگی می گرد که آثار آن در معضلاتی همچون افزایش آمار طلاق در جامعه ، تنوع طلبی جنسی و…. قابل مشاهده می باشد .

 

این مطلب با هدف پیش گیری از ایجاد این گونه مشکلات و با احترام به حریم خانواده ، جهت افزایش دانایی زوجهای جوان و کمک به بهبود واستحکام روابط همسران تهیه شده است.

 

اخیراً زیاد با همسرتان روابط زناشویی نداشته اید؟ بد نیست که بدانید به عقیده کارشناسان یک پنجم زوج ها ازدواج هایی بدون رابطه زناشویی دارند این یعنی کمتر از 10 مرتبه در سال رابطه زناشویی برقرار می کنند. و یک سوم زوج ها همیشه سر این مسئله مشکل دارند که امیال و خواسته های جنسیشان همخوانی ندارند و این یکی از اصلی ترین دلایل مراجعه زوج ها به مشاور است.

 

اینجا ایران است، جایی که مردم مجبورند ساعت های زیادی در روز کار کنند تا بتوانند از پس اجاره خانه و هزینه های زندگی بربیایند و این خستگی و استرس همه چیز را بدتر می کند.

یک کارمند 33 ساله که علاقه ای به ذکر نامش در اینجا نداشت، می گوید: “من 10 سال است که ازدواج کرده ام. خیلی وقت ها بوده که اگر سه ماه یکبار رابطه زناشویی داشتیم برایمان نعمتی بود. من مجبورم بعد از یک روز طولانی سر کار شام را آماده کنم و بعد بچه ها را بخوابانم چون حقوق شوهرم کفاف زندگیمان را نمی دهد و من هم مجبورم پا به پای او کار کنم. به خاطر همین قانونی که برای شوهرم گذاشتم این است که بعد از 10 شب خسته و کوفته می خواهم به رختخواب رفته و فقط بخوابم.”

 

متخصصین اعتقاد دارند که پایین بودن سطح میل جنسی هم یکی از متداولترین مسائل و مشکلات جنسی خانواده ها در قرن حاضر است.

اینکه میل جنسی در حال حاضر نسبت به سالهای قبل کمتر شده است یا نه، مشخص نیست اما یک چیز قطعی است و آن اینکه شکایت خانم ها بیشتر است! وقتی زوج ها برای مشاوره می روند، این خانم ها هستند که مردها را به زور سمت دفتر کار روانشناسان می کشانند. و برخلاف عقیده عموم، میل جنسی مردهاست که پایین آمده است.

 

در جامعه ما قابل قبولتر این است که زن میل جنسی نداشته باشد تا مرد. وقتی این مرد است که میل جنسی پایینی دارد، برای هر دو طرف ناامید کننده تر خواهد بود.

 

ازدواج های فاقد رابطه زناشویی این روزها بحث عموم شده است. به همین خاطر تصمیم گرفتیم به این موضوع بپردازیم که واقعاً چه میزان رابطه زناشویی طبیعی به حساب می آید؟

 

کارشناسان مسائل جنسی تمایل چندانی برای تعیین حد کفایت روابط زناشویی ندارند چون باعث می شود خیلی زوج ها فکر کنند روابط زناشویی شان کافی نیست یا خیلی های دیگر تصور کنند که بیش از حد روابط زناشویی دارند.

 

درحالیکه کمتر از 10 مرتبه رابطه زناشویی در سال، ازدواج بدون رابطه زناشویی به حساب می آید، یک تا دو مرتبه رابطه زناشویی در هفته متوسط میزان رابطه زناشویی به شمار می رود.

رابطه زناشویی برخلاف ویتامین ها حداقل نیاز روزانه ندارد. اگر هر دو طرف طوری کنار بیایند که مشکلی با ازدواج بدون رابطه جنسیشان نداشته باشند عالی است! اما معمولاً این مشکل وجود دارد که یکی از دو طرف از کیفیت یا کمیت روابط زناشویی رضایت ندارد و دیگر حاضر به کنار آمدن نیست.

 

فقط 40 درصد از زوج ها می گویند که از رابطه زناشویی در ازدواجشان رضایت دارند. بااینکه خیلی از مشکلات پزشکی یا برخی داروها در پایین آوردن میل جنسی نقش دارد، مثل برخی قرص های ضدافسردگی یا برخی قرص های ضدحاملگی، اکثر مشکلات به خاطر تفاوت در انتظارات و توقعات دو طرف است.

 

تا چه میزانی رابطه جنسی در زندگی مشترک طبیعی است؟

 

 

زوجی که 5 سال است با هم ازدواج کرده اند یک دختر 6 ماهه دارند می گویند در این زندگی پرمشغله امروز خیلی سخت است که برای رابطه زناشویی وقت خالی کنند. آنها می گویند خیلی خوش شانس هستند که می توانند 2 یا 3 بار در ماه رابطه زناشویی داشته باشند. اینکار را معمولاً وقتی بچه خوابیده است انجام می دهند اما بیشتر وقت ها وقتی یکی از آنها می خواهد دیگری میل ندارد.

 

تغییرات فاحشی که نقش مردان و زنان در دهه های اخیر داشته است انتظارات ازدواج و به دنبال آن احساسات مربوط به روابط زناشویی را تغییر داده است.

وقتی به نسل پدرانتان نگاه کنید می بینید که برای آنها اینقدر سخت نبود. اما در روابط امروز بااینکه آزادی بیشتری وجود دارد اما همه چیز مشکل تر شده چون دو طرف همیشه برای هم تعیین وظیفه می کنند. کی زباله ها را بیرون می برد؟ کی با گریه بچه بیدار شود؟ و امثال آن. درواقع به خاطر همین آزادی بیشتر است که تضاد و ناسازگاری به وجود می آید.

 

کارشناسان عقیده دارند که علاوه بر استرس و خستگی، عصبانیت و خشم هم می تواند موجب از بین رفتن روابط زناشویی بین دو طرف شود. از عوامل دیگر در ازدواج های فاقد رابطه زناشویی می تواند برآورده کردن امیال جنسی با پرنوگرافی (سایت های اینترنتی) یا رابطه زناشویی با افرادی غیر از همسر باشد.

 

به طور کل، مشکلات یک زوج بیشتر مربوط به تمایلات جنسی است تا انجام رابطه جنسی. میل هیچ زوجی برای رابطه زناشویی هیچوقت همزمان و کامل نیست. رمز کار این است که دو طرف بتوانند این موضوع را بین خود حل کنند.

 

خیلی وقت ها طرفی که میل کمتری به رابطه زناشویی دارد احساس می کند که در هر بار رابطه زناشویی مورد سوءاستفاده قرار گرفته است و طرفی که میل بالاتری دارند همیشه از رابطه زناشویی محروم است و همین مسئله دعواها و جدال های بین آنها درمورد رابطه زناشویی را بیشتر و بیشتر می کند. و اینجاست که روابط زناشویی بین آنها کم کم از بین می رود و وقتی دیگر روابط زناشویی در کار نباشد، محبت و عاطفه معمولی بین آنها هم از بین می رود: آن گرفتن دست ها، خندیدن به لطیفه های یکدیگر، نشستن کنار هم روی یک نیمکت و … وقتی روابط تا این حد خشک می شوند، بی وفایی و سرانجام طلاق پدید می آید.

تقریباً نیمی از جمعیت باید برای برانگیختن میل جنسی در خود تلاش کند. زوج هایی که میل جنسی پایینی دارند باید تصمیم بگیرند که این میل را بیشتر کنند. اگر صبر کنید و منتظر بمانید که رابطه زناشویی خودش پیش بیاید و همه موقعیت ها برای آن مناسب باشد، یعنی بچه تان خوابیده باشد، تلفن زنگ نزند، و … رابطه زناشویی هیچوقت پیش نخواهد آمد.

 

زوج ها باید به همان اندازه که برای کارشان یا تربیت بچه هایشان وقت و انرژی می گذارند برای زندگی جنسی خود هم وقت بگذارند. یکی از بهترین راه ها برای داشتن یک زندگی جنسی خوب با همسرتان این است که واکنش خوبی به پیشقدم شدن همسرتان بدهید.


کلمات کلیدی:


نوشته شده توسط سعید آریا 97/5/24:: 1:27 صبح     |     () نظر

با فرا رسیدن فصل گرما و تابستان آفتاب شدیدتر می تابد مخصوصاً در نواحی جنوبی کشور این موارد بیشتر به چشم می خورد. یا مثلاً اگر در دریا زیر آفتاب شنا کنید و مدت زمانی را در آب دریا روبرو آفتاب بمانید دچار آفتاب سوختگی می شوید. حالا به هر دلیلی که دچار آفتاب سوختگی شدید حتماً درصدد رفع آن برخواهید آمد که ما در ایجا چندین راهکار را برایتان توضیح می دهیم و شما می توانید با اولین راهکاری که دم دستتان است آفتاب سوختگیتان را برطرف کنید.

انواع روشهای درمان آفتاب سوختگی

درمان آفتاب سوختگی

روشهای خانگی و سنتی و دارویی زیادی برای آفتاب سوختگی وجود دارد. پس اگر دچار آفتاب سوختگی شدید نگران نباشید راه درمانش وجود دارد.

  • حتماً بعد از آنکه در معرض گرما و آفتاب شدید قرار گرفتید دلتان می خواهد یک دوش آب سرد بگیرید اما قبل از رفتن به حمام یادتان باشد که صابون باعث خشک شدن و تحریک پوست آفتاب‌سوخته می‌شود. دوش گرفتن بدون صابون با آب خُنک، گزینه‌ی خیلی بهتری است.
  • می توانید برای اینکه التهاب و خارش پوستتان را کاهش دهید از ترکیب آب و جوش شیرین استفاده کنید. این پشنهاد را دکتر فردریک هابرمن متخصص پوست ارائه داده است. ترکیب جوش شیرین با آب روی پوست بهتر عمل می کند. پس بهتر است به‌جای خشک کردن آن با حوله، اجازه بدهید روی پوست‌تان خشک بشود.
  • آب سیب و سرکه‌ی سفید از دیگر مواد التیام‌بخش برای درمان آفتاب سوختگی هستند. متخصصین پوست معتقدند ترکیب آب خنک با یک فنجان سرکه برای التیام زخم بسیار مفید است. پس از مشورت با پزشک نیز می‌توانید داروهای التیام‌بخش را در وان حمام بریزید و مدتی در وان بنشینید تا دردتان تسکین یابد. فراموش نکنید که بعد از استفاده از هرگونه پماد، محلول و … روی پوست، پوست‌تان را با دستمال یا حوله خشک نکنید زیرا این کار باعث تحریک پوست می‌شود.
  • اگر برای شست‌وشوی موادِ رویِ پوست‌تان به صابون نیاز دارید، سعی کنید از صابون‌های ملایم مانند صابون بچه استفاده کنید. باقی ماندنِ آثار صابون روی پوست، باعث خشکیِ بیشترِ پوست می‌شود.

انواع روشهای درمان آفتاب سوختگی

  • حتماً از مرطوب کننده های مناسب استفاده کنید. بعد از شستن و آب کشیدن بدن، از لوسیون‌ها و روغن‌های مرطوب‌کننده استفاده کنید. در غیر این صورت پوست بدن‌تان خشک‌تر می‌شود و بیشتر اذیت می‌شوید. یادتان باشد که مرطوب‌کننده را داخل یخچال نگهداری کنید تا در هنگام استفاده، خاصیت تسکین‌دهندگی آن بیشتر بشود.
  • می توانید از کمپرس سرد استفاده کنید. چون آفتاب سوختگی اگر شدیدتر باشد درد دارد و حتماً به دنبال راه سریعی برای کاهش درد آن هستید. مقداری یخ درون کیسه‌ای پارچه‌ای بریزید و آن را روی ناحیه‌ی آفتاب‌سوخته بگذارید. این کار باعث می‌شود بخشی از گرمای پوست گرفته بشود، رگ‌ها منقبض شوند و درنتیجه از میزان التهاب نیز کاسته خواهد شد. ین کار را چند مرتبه در روز به‌مدت 10 تا 15 دقیقه تکرار کنید. اگر خارش و درد امان‌تان را بریده است، با یک پزشک مشورت کنید و در صورت لزوم، داروهای مسکن تهیه کنید.
  • شاید تعجب کنید ولی نخودفرنگی در درمان آفتاب سوختگی نقش مفیدی دارد. نخود فرنگی را به صورت منجمد بدون پوشش پارچه روی ناحیه ای از پوستتان که دجار آفتاب سوختگی شده است قرار دهید.

انواع روشهای درمان آفتاب سوختگی

  • در آفتاب سوختگی حتماً پوستتان خشک خواهد شد پس بهتر است زیاد آب بنوشید و یا پوست میوه های آبداری مانند طالبی و خربزه را به پوستتان بمالید.
  • از مواد خامی که در آشپزخانه دارید استفاده کنید. این مواد خام می توانند در آبرسانی به پوستتان کمک شایانی کنند. مثلا تانیک اسید موجود در چای سیاه برای درمان آفتاب سوختگی پلک‌ها مفید است. برای تسکین درد پلک‌ها، می‌توانید دو عدد چای کیسه‌ای را در آب سرد بخوابانید و سپس آنها را روی پلک‌هایتان بگذارید. با این کار التهاب و درد کم می‌شود. موارد زیر نیز در درمان آفتاب سوختگی مفیدند:
  1. شیر: پارچه‌ی تمیزی را در کاسه‌ای محتوی 1 فنجان شیر، 4 فنجان آب و چند قطعه یخ بخوابانید. سپس هر 2 تا 4 ساعت، پارچه را به‌مدت 15 تا 20 دقیقه روی پوست بگذارید. پروتئین، چربی و pH شیر، خاصیت ضدالتهابی دارند.
  2. نشاسته‌ی ذرت: نشاسته‌ی ذرت را با آب ترکیب کنید تا خمیری ضدالتهاب به‌دست بیاید. آن را مستقیما روی پوست بگذارید تا درد ناحیه‌ی آفتاب‌سوخته کمتر شود.
  3. ماست: این ماده نیز مانند شیر دارای پروتئین‌ها و چربی‌هایی است که برای درمان التهاب و درد، مفیدند. برای آرام کردن درد، نواحی سوختگی را با لایه‌ای از ماست بپوشانید. بعد از مدتی آن را بشویید و به‌آرامی با دستمال خشک کنید.
  4. کاهو: فکرش را می‌کردید که پیش‌غذای موردعلاقه‌تان در درمان آفتاب سوختگی مؤثر باشد؟ ابتدا برگ‌های کاهو را در آب بجوشانید سپس آنها را از آب بیرون بیاورید و در یخچال بگذارید. پس از چند ساعت با این کاهوهای نرم‌شده، گلوله‌هایی درست کنید و آنها را روی ناحیه‌ی آفتاب‌سوخته قرار بدهید.
  • هنگام آفتاب‌ سوختگی حتی خوابیدن هم سخت و آزاردهنده می‌شود. اما برای بازیابی توان بدنی و تسکین دردتان، باید بخوابید و استراحت کنید. می‌توانید روی ملافه‌ی رختخواب یا تشک بادی‌تان مقداری پودر بچه بپاشید. تشک بادی حرارت و گرمای کمی در خود حفظ می‌کند و همین موضوع باعث خوابی راحت‌تر می‌شود. اگر پاها و ران‌هایتان دچار آفتاب سوختگی شده است، باید پاها را از سطح قلب بالا ببرید تا به کاهش التهاب کمک بشود.

انواع روشهای درمان آفتاب سوختگی

  • گاهی اوقات درمان‌هایی که گفته شد، دردی را درمان نمی‌کنند، در این صورت باید از داروهای بدون نسخه کمک بگیرید. به داروخانه مراجعه کنید و از متصدی داروخانه بپرسید که چه دارویی برای تسکین دردتان بهتر است. نمونه‌هایی از داروهای بدون نسخه و التیام‌بخش مانند هیدروکورتیزون 1 درصد می تواند التهاب پوستتان را درمان کند.
  • ژل آلوئه‌ورا: آلوئه ورا خاصیت درمانی فوق‌العاده‌ای دارد. استفاده از ژل آن که بدون الکل، رنگ و عطر ساخته شده باشد نیز به درمان آفتاب سوختگی کمک می‌کند. اگر برگ آلوئه‌ورا نیز در دسترس‌تان بود، می‌توانید به‌سادگی محتویات آن را با قاشق جدا کنید و روی ناحیه‌ی دچار درد و خارش بگذارید.
  • اشتباه بزرگ در آفتاب سوختگی جدا کردن پوست تاول ها است. هیچگاه این کار را نکنید. تاول‌ها نشانه‌ای از آسیب‌دیدگی جدی هستند و باید با احتیاط از آنها مراقبت کنید. اگر قسمت کوچکی از پوست‌تان تاول زده است و اذیت‌تان می‌کند، می‌توانید آب تاول‌ها را با فشار دادن تخلیه کنید ولی یادتان باشد هرگز پوست تاول‌ها را از بدن جدا نکنید. اگر پوست در جای خود باقی بماند، درد و آسیب کمتری در آن ناحیه به‌وجود می‌آید و خطر عفونت در اثر تماس هوا با بخش‌های حساس پایانه‌های عصبی کاهش می‌یابد. برای تخلیه‌ی آب تاول ابتدا با سوزنی که روی حرارت استریل و ضدعفونی شده است، سوراخ کوچکی روی تاول ایجاد کنید و سپس آب موجود در آن را تخلیه کنید. در 24 ساعت اولیه این کار را 3 بار تکرار کنید و سپس زخم را به حال خود بگذارید.

انواع روشهای درمان آفتاب سوختگی

رعایت نکاتی بعد از درمان آفتاب سوختگی

فکر نکنید التهاب پوستتان که در اثر آفتاب سوختگی به وجود آمده برطرف شده و دیگر پوستتان مراقبت نمی خواهد. بعد از آفتاب سوختگی 3 تا 6 ماه طول می‌کشد تا پوست به حالت عادی بازگردد. وقتی دچار آفتاب سوختگی می‌شوید و لایه‌ی سطحی پوست می‌ریزد، پوست جدید شما خیلی حساس است. اگر به‌خوبی از پوست تازه مراقبت نکنید بدتر از قبل دچار آفتاب سوختگی می‌شوید. آفتاب سوختگی خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می‌دهد. از پوست خود مواظبت کنید و از کرم‌های ضدآفتاب با درجه SPF پانزده یا سی استفاده کنید. بهتر است این کرم‌ها حاوی زینک اکسید، تیتانیوم دی‌اکسید یا اووبنزن باشند. متخصصان می‌گویند ضدآفتاب با درجه SPF پانزده، پوست را به میزان 94 درصد و SPF سی، خطر ابتلا به سرطان را تا 97 درصد کاهش می‌دهد.

حتی زمانی که هوا ابری است، 30 دقیقه قبل از خروج از منزل باید به صورت، گردن، گوش‌ها و دست‌هایتان ضدآفتاب بزنید. حواس‌تان به حفاظت از لب‌ها نیز باشد. می‌توانید از کلاه آفتابی، عینک و لباس‌های آستین‌بلند نیز استفاده کنید و بیشتر از پوست‌تان مراقبت کنید.

 

همچنین بخوانید:

درمان سیاهی دور چشم

درمان آکنه و جوش صورت

5 روش برای بوتاکس در منزل


کلمات کلیدی:


نوشته شده توسط سعید آریا 97/5/23:: 5:50 عصر     |     () نظر

فروردین 1398

تقویم سال 98 | لیست تعطیلات رسمی سال 1398

مناسبت های ماه فروردین سال 98

  • 1 فروردین جشن نوروز/جشن سال نو
  • 2 فروردین عیدنوروز
  • 2 فروردین وفات حضرت زینب سلام الله علیها [ 15 رجب ]
  • 3 فروردین عیدنوروز
  • 4 فروردین عیدنوروز
  • 6 فروردین روز امید، روز شادباش نویسی
  • 6 فروردین زادروز آشو زرتشت، اَبَراِنسان بزرگ تاریخ
  • 7 فروردین روز جهانی تئاتر [ 27 March ]
  • 10 فروردین جشن آبانگاه
  • 12 فروردین روز جمهوری اسلامی ایران
  • 12 فروردین شهادت امام موسی کاظم علیه السلام [ 25 رجب ]
  • 13 فروردین جشن سیزده به در
  • 14 فروردین مبعث رسول اکرم [ 27 رجب ]
  • 17 فروردین سروش روز،جشن سروشگان
  • 18 فروردین روز جهانی بهداشت [ 7 April ]
  • 19 فروردین فروردین روز،جشن فروردینگان
  • 19 فروردین ولادت سالار شهیدان، امام حسین علیه السلام و روز پاسدار [ 3 شعبان ]
  • 20 فروردین ولادت ابوالفضل العباس علیه السلام و روز جانباز [ 4 شعبان ]
  • 21 فروردین ولادت امام زین العابدین علیه السلام [ 5 شعبان ]
  • 25 فروردین روز بزرگداشت عطار نیشابوری
  • 27 فروردین ولادت علی اکبر علیه السلام و روز جوان [ 11 شعبان ]
  • 29 فروردین روز ارتش جمهوری اسلامی ایران
  • 31 فروردین ولادت حضرت قائم عجل الله تعالی فرجه و جشن نیمه شعبان [ 15 شعبان ]

کلمات کلیدی:


نوشته شده توسط سعید آریا 97/5/23:: 4:39 عصر     |     () نظر
<   <<   111   112   113   114   115   >>   >